Ergonom Fitness 209

Equipamento de treino multifuncional para prática de fitness outdoor e treino funcional tipo cross training, concebido para permitir a utilização simultânea por vários utilizadores e a realização de diferentes exercícios num único circuito. A estrutura integra várias estações de treino que promovem o desenvolvimento global da condição física, combinando exercícios de força, resistência, coordenação, mobilidade e treino cardiovascular. O equipamento é adequado para instalação em parques urbanos, zonas desportivas, espaços escolares, hotéis ou áreas de lazer, incentivando a prática de atividade física ao ar livre e a interação entre utilizadores. O circuito integra três estações de treino que permitem trabalhar diferentes grupos musculares e níveis de intensidade. Entre as principais valências destacam-se uma estação de flexões com escada inclinada composta por 5 degraus tubulares metálicos que permitem realizar exercícios de push-ups com diferentes níveis de dificuldade, uma estação de treino suspenso com dois conjuntos de cordas com pegas, instaladas a diferentes alturas, que permitem executar exercícios funcionais como chest press, agachamentos, equilíbrio e exercícios de core, e uma estação de dips com duas alças metálicas robustas que possibilitam a realização de fundos, exercícios de braços e treino abdominal suspenso. A estrutura integra ainda uma pequena pala metálica que cria uma zona parcialmente coberta e abrigada para a realização de exercícios. Estas diferentes estações permitem executar exercícios funcionais como flexões, fundos, exercícios suspensos e movimentos de tração e estabilização, promovendo o fortalecimento dos músculos do peito, ombros, braços, costas, pernas e zona abdominal. O equipamento possibilita a realização de programas completos de treino, desde exercícios de aquecimento e preparação física até treino de força e resistência muscular, sendo adequado tanto para utilizadores ocasionais como para praticantes mais experientes. A configuração da estrutura favorece a circulação dos utilizadores ao longo do circuito, promovendo sessões de treino dinâmicas e colaborativas. O equipamento foi concebido para utilização simultânea por vários utilizadores, incentivando também a componente social e motivacional da prática desportiva ao ar livre. Inclui ainda placas informativas integradas na estrutura, junto de cada estação, com QR Code e representações gráficas dos exercícios recomendados. A estrutura apresenta elevada robustez estrutural e grande durabilidade em ambientes exteriores e utilização intensiva. O conjunto foi desenvolvido com materiais de elevada resistência mecânica e proteção anticorrosiva, garantindo estabilidade, segurança e reduzidas necessidades de manutenção ao longo do tempo. Disponível em duas opções de instalação: fixação ao solo por ancoragem enterrada, com postes preparados para instalação direta no terreno; ou fixação sobre base de betão através de placa metálica e chumbadouros.

Materiais: Estrutura principal em aço estrutural ST37 com sistema de proteção metálica em três etapas composto por jato de areia, aplicação de primário de zinco sem solventes e pintura eletrostática a pó, garantindo elevada resistência à corrosão, intempéries e radiação UV. Painéis de exercício em HPL com 12 mm de espessura, fabricados sob alta pressão e temperatura, com elevada resistência aos raios UV, impactos, riscos e humidade, bem como propriedades retardantes ao fogo. O material reduz ainda a geração de cargas eletrostáticas provocadas pelo contacto ou fricção com outros materiais, aumentando o conforto durante a prática de exercício. Cordas técnicas CmrRope™ compostas por seis filamentos de cabos de aço galvanizado com núcleo em aço ou fibra, revestidos com fibras de poliéster entrançadas através de processo patenteado que cria uma superfície compacta e altamente resistente à abrasão, vandalismo e radiação UV. As ancoragens metálicas são protegidas com tampas moldadas por injeção em polietileno, que selam os pontos de fixação e proporcionam um acabamento estético mais cuidado.